Los productos de sustitución constituyen una herramienta eficaz de ayuda al abandono del hábito. Además, en algunos casos, la mejora se produce inmediatamente. En el caso del tabaquismo, por ejemplo, el aire que se expira vuelve a ser sano a las 24 horas de haber dejado de fumar.

Se ha podido establecer una relación entre la dosis de alcohol y sus efectos, pero no es posible determinar una dosis que no sea peligrosa para ningún feto. La prudencia aconseja la abstinencia mientras dure el embarazo.

La dependencia presenta un componente comportamental. Cuestionarse su modo de vida ayuda a prepararse para dejar el hábito.

El tratamiento ha de empezarse cuanto antes mejor y, a ser posible, ha de ser multidisciplinar. Las comadronas y los ginecólogos son profesionales que pueden detectar precozmente cualquier tipo de adicción y recomendar a la paciente un especialista en adicciones. Algunos lugares —maternidades sin tabaco— y algunos profesionales también se especializan en el apoyo a personas dependientes. En determinados casos se hace necesario un acompañamiento social y psicológico.

Este acompañamiento es tanto más eficaz cuanto más precoz y multidisciplinar, combinando aspectos médicos, sociales y psicológicos.

La dependencia en todas sus formas afecta a un número cada vez mayor de mujeres.

Una adicción puede detectarse respondiendo a un sencillo cuestionario: naturaleza de los productos consumidos, cantidad, circunstancias y frecuencia del consumo; beneficios e inconvenientes atribuidos a este uso.